Антиэйдж (Биохакинг) мозга. Нутрициологическая поддержка центральной нервной системы.

Антиэйдж мозга

Сегодня с нами делится своими знаниями Миронюк Людмила: врач-нутрициолог, врач-невролог. Знаниями, которые проверени её более чем 30-ти летним врачебным практическим опытом.

  • Особенности строения И функционирования нервной системы.
  • Особенности самогенеза (механизмов выздоровления) нервной системы.
  • Как укрепить здоровье нервной системы при инсульте, энцефалопатии, радикулите, и других заболеваниях с помощью проверенных фитопрограмм НСП
  • Антиэйдж (биохакинг) мазга: ваш Супермозг.

Основные функции нервной системы Основные функции нервной системы (далее — НС):

— Получение, хранение и переработка информации из внешней и внутренней среды

— Регуляция и координация деятельности всех органов и систем организма

Нервно система условно разделяется на:

— центральную нервную систему, и

— периферическую нервную систему

 

Особенности строение нервной клетки и прохождения нервного импульса

Направление нервного импульса.jpg

  • Нервные клетки – самые долго живущие в нашем организме, они живут с нами всю жизнь
  • Когда мы обучаемся – происходят новое соединение между нервными клетками
  • Аксоны нервных клеток покрыты миелином – специальный электроизолирующей оболочкой.
  • Миелин прерывается только в области перехватов Ранвье
  • В связи с тем, что нервный импульс не может проходить сквозь миелин, и осуществляется лишь в области перехватов, это увеличивает скорость проведения нервного импульса в 5-10 раз.
  • Скорость проведения нервного импульса: 320 км в час.

Особенности нервного импульса

Особенности строения головного мозга. Функциональные центры головного мозга.

Антиэйдж мозга

Артерии ЦНСАртерии головного мозга

📌 Мозг весит всего 2% от массы организма.

📌 При этом позг потребляет 20% энергии всего организма.

📌 Клетки мозга потребляют кислорода в 7 раз больше, чем клетки печени.

Мышечная система — это наше перифиреческое сердце.

📌 Ежедневная физическая активность — это обязательные лечебные и профилактические факторы при гипертонии, аритмии, стенокардии, энцефалопатии, и другиз заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной системы.

Почему возникает атеросклероз сосудов

Уже давно не секрет, что бедная теория атеросклероза является недоказанной и манипулятивной. Она была создана для продвижения статинов.

Причина развития атеросклероза – не холестерин, а хроническое воспаление интимы сосудов в результате её «выжигания» свободными радикалами.

Атеросклероз сосудов вызывают:

  • Пища, насыщенная транс изомерами жирных кислот (например, маргарин, рафинированные масла, пальмовое масло). Транс жиры сгорают в организме путём свободно-радикального окисления повреждая при этом всё вокруг.
  • Перекисное окисление липидов свободными радикалами, ведущие к лавине свободных радикалов, что так же выжигает вокруг себя всё.
  • Повышение сахара в крови и гликозилирование белков. Это необратимо блокирует интиму сосудов и гемоглобин крови, вызывая дальнейшие нарушения обмена веществ.
  • Избыток гомоцистеина. Это – вследствие нарушения обмена аминокислоты метионина из за дефицита витаминов B-6, B-12, и фолевой кислоты (особенности современного питания и образа жизни). Гомоцистеин очень интенсивно «сжигает» интиму сосудов.
  • Хронический избыток в питании омега-6 и омега-9 ПНЖК, И хронический дефицит омега-2 ПНЖК. Далее вместо хронического воспаления интимы сосудов – клетки-уборщики нашего организма макрофаги – откладывают окисление липопротеиды. Так формируется атеросклеротическая бляшка.

Вены головного мозга. Венозное полнокровие. Ликвор.

Глимфатическая система как анатомический ликворный путь выведения продуктов жизнедеятельности тканей ЦНС.

Ликвор

Инсульт (ОНМК)

Инсульт

Неотложная (доврачебная) помощь при инсульте (ОНМК)

При Инсульте⚠️ Срочно вызвать скорую помощь, организовать стационарное лечение или реанимацию.
— открыть окно
— дать понюхать нашатырный спирт, уложить больного
— измерить артериальное давление, дать лекарства которые человек принимает (гипотензивные, сердечные)
— дать тёплой воды с хлорофиллом / коралловым кальцием
— если есть Сок Нони \ Замброза \ Коллоидные минералы \ Мега Хел или другие витаминно минеральные комплексы – дать выпить, или под язык
— высыпать в рот содержимое одной капсулы HVP
— делать точечный массаж пальцев рук, стоп, растирать уши
⚠️ Обеспечить регулярный стул! Если в течение трёх дней вот начала ОНМК нет стула – то зона поражения резко увеличивается. Каскара! Пусковой фактор ОНМК: хроническая ауто интоксикация, идущая из кишечника + затоксичёрная печень + сдвиг pH крови в кислую сторону.
⚠️ Комплиментарное лечение: Q10, Омега-3, Лецитин, Грэпайн, Мега Хел или ТНТ, Магний хелат.

Болезнь Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера

Болезнь паркинсона

Антиэйдж (Биохакинг) мозга и организма – это:

  • Управление здоровьем центральной нервной системы
  • Умная профилактика предрасположенностей
  • Замедление возрастных изменений

Первый симптом старения мозга – это хроническая усталость.

Перенапряжение митохондрий мозга токсинами – это и есть хроническая усталость. Митохондрии – это наши электростанции. Они находятся внутри каждых наших клеток. Но внутри одной клетки нервной системы — находится около 10.000 митохондрий. Они генерируют для нас необходимую энергию, в том числе энергию для работы нашего мозга. По разным причинам митохондрии могут продуцировать или большее или меньшее количество энергии.

Так же само количество митохондрий меняется – их может быть тоже больше или меньше в зависимости от нашего образа жизни. И если в клетках есть большой запас энергии, то мозг работает отлично. Отлично работает память, у человека хорошее настроение. Весь интеллект работает хорошо. Но если в клетках есть дефицит энергии (вспомните – митохондрии вырабатывают энергию которая обеспечивает прохождение нервного импульса) – то тогда развивается хроническая усталость ( дефицит энергии) ведущая к самым различным заболеваниям, если не устранять причину – недостаток энергии.

Существует девять принципов, девять правил, которые мы сейчас с вами обсудим.

Антиэйдж мозга:

1. Нужно перестать делать то, что мозг ослабляет. Что ослабляет мозг?

— Это вредная еда. Нужно максимально отказываться от вредной еды. На картинке ниже У девушки так называемая «мусорная» еда – когда человек поел – ему кажется что он много съел, а оказывается, что питательная ценность её нулевая. Вернее очень много токсинов, искусственных компонентов, которые с едой попали в организм, и затем отправляет мозг. Это высокая углеводная пища, это различные добавки (пестициды, стимуляторы роста и другие ксенобиотики, лекарства, и так далее…), это вредные привычки – злоупотребление алкоголем, курение, и тому подобное.

— Это искусственное освещение, это бело-голубой свет от экранов телевизоров и всевозможных гаджетов – очень истощает сетчатку глаза. Нужно стараться за два часа до сна отключать телефоны, находиться в полутёмном помещении, готовя себя ко сну.

— Также нужно перестать читать токсичные новости, перестать общаться с токсичными людьми. Токсичные люди – это люди которые забирают вашу энергию, отправляют вам жизнь.

2. Второе правило антиэйджа – эта нормализация питьевого режима и pH крови

— Это норма: 30 мл воды на 1 кг оптимального веса (не путайте с реальным). Если ваш оптимальный вес должен быть 70 кг, а вы весите 90 кг, то расчитывать нужно количество воды именно на 70 кг веса. Так вы можете рассчитать вашу оптимальную норму воды в течение суток. Есть много и других продуктов, камень сделаетно это – ключевые:

— Так же в эту воду, хорошую, очищенную воду, нужно добавлять хлорофилл или коралловый кальций. Или использовать другие напитки, которые очеловечивают воду. Я напомню наши любимые продукты, которые занимают пальму первенства среди ощелачивающих продуктов:
А) Это один из самых любимых в НСП продуктов, заслуженно любимых, эффективное ощелачивающий питьевую воду, и как следствие — организм – жидкий хлорофилл.
Б) А также один из самых эффективных продуктов, ощелачивающих кровь – коралловый кальций.

3. Третье правило антиэйджа: путь к мозгу лежит через кишечник

На картинке увидите изображения кишечного барьера. Ещё Гиппократ в древности говорил о том что все болезни приходят из кишечника.
— Вы видите как выглядят здоровые клетки, как выглядят больные. Кишечный барьер – это одноклеточный барьер. Здоровые клетки плотно примыкают друг к другу. Нарушенный кишечный барьер – это «синдром дырявого кишечника», через который лавина токсинов и недопереваренных остатков пищи всасываются непосредственно в кровь. Это отравляет мозг. Кишечный барьер – это наш самый важный барьер. Обращаю ваше внимание на лекции доктора материнского – в них он очень подробно рассказывает о желудочно-кишечном тракте (ссылка на видео).

Добавить комментарий