Оздоровительная программа «Здоровое сердце»
(официальная инструкция)
Сердце человека – это насос, который неустанно, на протяжении всей жизни перекачивает кровь, снабжая все органы и ткани нашего организма кислородом и питательными веществами.
Сердце весит в среднем 300 граммов. За один удар проталкивает 3–4 столовых ложки крови (60–75 мл), а за сутки — 75 столитровых бочек. За жизнь (70–90 лет) совершает 2,5–3,5 млрд ударов. Оно увеличивает производительность, если надо бежать за уходящим автобусом, поставить рекорд, выслушать известие о разводе или измене, выговор начальника, узнать о кознях врага.
Поддержка здоровья сердца, безусловно, должна начинаться со здорового образа жизни, который подразумевает и рациональное и сбалансированное питание, и правильный дробный режим приёма пищи, который вместе с регулярными физическими нагрузками позволит избежать лишнего веса. Важно исключить курение, избегать стрессов, профилактировать развитие тахикардии и аритмии, проходить регулярное, квалифицированное медицинское обследование при появлении тревожных симптомов со стороны сердца.
Интенсивный режим работы сердца обеспечивает мышечная ткань сердца – миокард, основным источником энергии для которой (60-90%) служат жирные кислоты. Выработка энергии в сердце связана с окислением глюкозы, а это значит, что миокард очень чувствителен к недостатку кислорода. Казалось бы, дефицита кислорода в сердце быть не должно, поскольку оно перекачивает кровь, которая сама по себе насыщена кислородом. Однако это состояние, являющееся причиной ишемии миокарда, часто встречается в клинической практике. Основной причиной ишемической болезни сердца является атеросклеротическое поражение коронарных артерий, которое в той или иной степени развивается у большинства людей после 40 лет, а то и раньше.
Сегодня атеросклеротическим (athero — «кашица», sclerosis — «твердый») поражением сосудов страдают 10% детей до 15 лет, 30% взрослых до 45 и 80% — старше 60 лет. Любая бляшка способна устроить катастрофу. Со временем она уплотняется, затвердевает и мешает нормальному току крови. Возникает стеноз сосуда (сужение просвета) или окклюзия (полная закупорка).
Стресс, испуг, напряженная психофизическая нагрузка и просто годы могут разрушить бляшку. К ней немедленно устремятся тромбоциты и «заклеят» место повреждения. Но излишек тромбоцитов смоется с «починенной» бляшки кровью, и этот комочек может закупорить один из сосудов. Это и есть ишемический инфаркт. При разрыве нежнейших сосудов мозга происходит геморрагический инсульт (кровоизлияние). В 35% случаев — это мгновенная смерть.
В числе других причин нарушения доставки кислорода к сердечной мышце может стать коронароспазм, который провоцируют курение, стресс, гипертоническая болезнь.
Выработка энергии в сердечной мышце является достаточно сложным процессом, в котором важную роль играет не только количество топлива (жирных кислот и глюкозы) и кислорода, но и состояние ферментных систем, которые обеспечивают бесперебойную работу всего энергетического комплекса. Окисление жирных кислот критически зависит от L-карнитина, а окисление глюкозы – от работы комплекса, в который входят: α-липоевая кислота и четыре витамина группы В (В1, В2, ниацин и пантотеновая кислота). А на конечных этапах выработки энергии ключевую роль могут играть железо, которое входит в состав цитохромов дыхательной цепи митохондрий, а также переносчики электронов – коэнзим Q10 и цитохром С. Дефицит этих веществ в организме или в питании вызывает нехватку метаболической энергии и нарушение работы миокарда – сердечную недостаточность. Поэтому для преодоления дефицита выработки энергии необходимы перечисленные выше энерготропные вещества, которые поступают в организм вместе с пищей.
С дефицитом энергии связаны практически все основные проблемы и заболевания сердца. Поэтому для поддержки устойчивой работы сердца важно обеспечить поступление с пищей ключевых нутриентов, которые оказывают кардиопротективное действие.
Интенсивная работа миокарда, высокая концентрация кислорода и сам процесс выработки метаболической энергии при участии кислорода всегда сопряжены с риском повышенного образования кислородных радикалов, которые могут повреждать сердечную мышцу. Поэтому ещё одна группа нутриентов, на которую необходимо обратить внимание – это антиоксиданты.
Все органы и ткани нашего тела способны восстанавливаться. Программа «Здоровое сердце» предназначена для поддержки высокой работоспособности сердечной мышцы, предупреждения развитие кардиосклероза, противостояния окислительному стрессу, дефициту энергии и другим проблемам. В нее вошли следующие продукты:
Супер Комплекс – комплекс витаминов и биоэлементов, которые поддерживают активность ферментов, связанных с выработкой энергии, работой мышечных клеток сердца и формированием соединительной ткани, которая определяет целостность клапанов сердца и стенки кровеносных сосудов. Витамины С и Е, каротиноиды, полифенольные соединения, селен, цинк, медь, марганец и железо проявляют антиоксидантные свойства.
Коэнзим Q10 100 мг – является переносчиком электронов в дыхательной цепи митохондрий кардиомиоцитов и других клеток. От него зависит выработка энергии на конечном этапе энергетического процесса. Обладает мощным антиоксидантным действием, нейтрализуя свободные радикалы в митохондриях и в ткани сердца.
Боярышник Плюс – оказывает мощное кардиопротективное действие. Обладает кардиотоническим действием, усиливает сокращения миокарда и уменьшает возбудимость, повышает чувствительность сердечной мышцы к действию сердечных гликозидов, устраняет боли в области сердца. Кайенский перец в составе этого продукта улучшает работу сердечно-сосудистой системы, расширяет кровеносные капилляры, снимает спазм сосудов и вязкость крови, снижая артериальное давление. Чеснок снижает свертываемость крови и артериальное давление, улучшая работу сердца и уменьшает риск инфаркта.
Лецитин НСП – лецитин входит в состав клеточных мембран, является мембранопротектором. Способствует сохранению структуры мембран кардиомиоцитов и сосудов сердца, оказывая поддержку работе сердца. Особенно важен после острых сосудистых расстройств (инфаркт миокарда). Предотвращает старение сосудов и аккумуляцию холестерина и триглицеридов в стенке коронарных сосудов, помогает рассасыванию жировых образований. Участвует в метаболизме гомоцистеина, снижая риск сосудистых событий. Способствует поддержанию в крови постоянного уровня L-карнитина – одного из необходимых веществ для нормального энергообеспечения мышц миокарда, что ведет к усилению их выносливости.
Омега-3 ПНЖК НСП – омега-3 жирные кислоты входят в состав клеточных мембран, являются мембранопротектором и поддерживают тонус сердечной мышцы. Снижают вязкость крови и агрегацию тромбоцитов, улучшая питание мышечных клеток сердца, оказывают гипотензивное действие. Кроме того они регулируют жировой обмен и содержание холестерина в крови. Участвуют в образовании противовоспалительных простагландинов.
Показания к применению программы «Здоровое сердце»:
Ишемическая болезнь сердца (дополняем назначением факторов, усиливающих использование глюкозы в качестве источника энергии – α-липоевой кислоты),
Сердечная недостаточность (дополняем назначением продуктов- источников L-карнитина),
Прогрессирующий атеросклероз коронарных артерий (дополняем назначением антиоксидантов – Витамина С НСП и Витамина Е, или подключаем программу «Здоровые сосуды»),
Состояние после перенесенного острого инфаркта миокарда (рекомендуем использовать продукты, улучшающие кровоток – Гинкго/Готу Кола, Чеснок, Моринда, а также продукты-источники L-карнитина),
Сердечные аритмии (дополняем назначением Магния Хелата, а также продуктами-источниками калия, таурина, оротовой кислоты, молибдена – Супер Комплекс, холина – Лив Гард),
Гипертоническая болезнь (рекомендуем дополнительно использовать такие продукты, как Би Пи-Си, Си Си-Эй, Магний Хелат, Готу Кола, Чеснок, а также продукты-источники L-карнитина, которые оказывают выраженное гипотензивное действие).
Наличие сердечно-сосудистого заболевания – серьёзное испытание для нашего здоровья. Применение продуктов компании NSP и следование данным рекомендациям окажут существенную поддержку для больного сердца.
Основная схема приема:
Если Вы испытываете проблемы со здоровьем сердца, рекомендуем вам интенсивный 2-х месячный курс. При наличии тяжёлого, хронического заболевания сердца данный курс можно повторять многократно.
Супер Комплекс – по 1 таблетке в день
Коэнзим Q10 100 мг – по 1 капсуле в день
Боярышник Плюс – 1й мес. – 2 капсулы в день; 2й месяц – по 1 капсуле в день.
Лецитин НСП – по 1 капсуле 3 раза в день
Омега-3 ПНЖК НСП – по 1 капсуле в день
Обязательно помните, что Киллеры сердца, это:
- Неправильное питание. Жиров и углеводов должно быть немного. Лучше овощи, фрукты, морепродукты, зелень. Долго ничего не варить, не тушить и не жарить.
- Алкоголь. Сердце и сосуды, «купающиеся» в этиловом спирте и продуктах его распада, быстро изнашиваются. Любители пива должны знать, что от этого «зелья» сердечная мышца теряет упругость и становится похожей на тряпочку.
- Злость, раздражение. Иссушают наш мотор. У злых людей сердце болит чаще и к старости напоминает высушенный плод манго. Гасите в себе гнев, обиду, зависть, злость — они не красят человека.
- Плохая наследственность. Если родители, бабушки и дедушки умирали от сердечнососудистых заболеваний, риск увеличивается на 30%; но это не фатально, особенно для приверженцев здорового образа жизни.
- Стресс. Он неизбежен в жизни, где хорошее и плохое чередуются. Но относиться к нему нужно мудро и встречать спокойно. Считайте, что все заслужено нами, и, приняв, как должное, поблагодарите судьбу за то, что она дает еще одну возможность стать лучше, чем мы есть. Стрессы — наши учителя и держат нас в тонусе.
- Гиподинамия, лишний вес. Двигайтесь больше. При сидячей работе вставайте каждый час. Полюбите свежий воздух и не перекусывайте, если имеете лишние килограммы. Старайтесь есть все вареное, без жира. Сладким не увлекайтесь и помните о талии. Лишние 10 кг веса увеличивают артериальное давление на 10 мм . Чем больше тело, тем выше давление и риск получить инсульт.
- Курение. Токсическое действие табака очень скоро расстраивает работу легких, сердца, почек, печени. Ткани начинают голодать. Впереди больница, а то и группа инвалидности.
При наличии тяжёлого, хронического заболевания сердца данный курс можно повторять многократно.
Желаем Вам здоровья!
Отзывы
Отзывов пока нет.